A Importância do IMC gestacional está relacionada à avaliação do estado nutricional materno e ao acompanhamento adequado do ganho de peso durante a gravidez. O peso antes da gestação e sua evolução ao longo dos trimestres são informações importantes para orientar o cuidado nutricional e contribuir para a saúde da mãe e

Receber o diagnóstico de diabetes gestacional pode gerar preocupação e muitas dúvidas sobre o que comer, quais alimentos precisam ser evitados e como controlar a glicemia sem comprometer as necessidades nutricionais da gestação. A nutrição em diabetes gestacional tem papel central no tratamento. Mais do que simplesmente reduzir açúcar ou retirar carboidratos,

A introdução alimentar do bebê é um dos momentos mais importantes do desenvolvimento infantil. Mais do que oferecer os primeiros alimentos, essa fase influencia a formação dos hábitos alimentares, o desenvolvimento da mastigação, da musculatura da face e a relação da criança com a comida durante toda a vida. Quando

A nutrição para gestante vai muito além do controle do ganho de peso. Durante a gravidez, a alimentação fornece os nutrientes necessários para o desenvolvimento do bebê, contribui para a saúde materna e pode influenciar desfechos importantes da gestação. Cada trimestre apresenta necessidades diferentes. Por isso, o acompanhamento nutricional é

Morar fora do Brasil é uma experiência enriquecedora, mas também pode trazer desafios durante a gestação ou mesmo no período de preparo para engravidar. Encontrar alimentos diferentes, adaptar receitas, interpretar exames realizados em outro país e organizar uma alimentação equilibrada nem sempre é simples. Como nutricionista brasileira para gestantes e

A nutrição para tentantes e fertilidade desempenha um papel fundamental no preparo do organismo para uma gestação saudável. Muito antes da confirmação da gravidez, a alimentação influencia a qualidade dos óvulos e dos espermatozoides, o equilíbrio hormonal, o metabolismo, a resposta inflamatória e diversos fatores que podem impactar as chances